Déroulement d'une séance de naturopathie
1) La prise de rendez-vous
La prise de RDV se fait en ligne, pour des séances au cabinet et en visio.
Avant de réserver, si vous ne connaissez pas la naturopathie, si vous vous posez des questions, ou si vous avez besoin d’être mis en confiance, vous pouvez réserver une séance découverte gratuite directement via mon planning :
Une fois la séance découverte terminée, ou si vous souhaitez réserver directement une séance de naturopathie, il vous suffit de retourner sur mon planning en ligne :
Notre chemin vers votre mieux être commence avant la consultation : lorsque vous réservez en ligne je vous envoie par mail un questionnaire de pré-séance très rapide à effectuer qui va m'aider à préparer au mieux notre rendez-vous et ainsi me permettre de vous offrir le meilleur accompagnement possible.
Mon cabinet est ouvert du lundi au samedi, de 9h à 19h sur rendez-vous.
1) La première séance de naturopathie
Le premier rendez-vous dure environ 1h15 à 1h30, il s'effectue au cabinet ou par visio conférence selon votre préférence.
Lors de cette première séance nous allons beaucoup discuter afin que je comprenne au mieux qui vous êtes, comment vous fonctionnez et comment je peux vous aider. Je vais vous poser beaucoup de questions sur toutes les sphères organiques du corps : peau, digestion, système hormonal, système ostéo articulaire, système nerveux mais aussi alimentation, relation au stress, travail etc... cela va me permettre d'établir des liens et de déterminer les axes d'amélioration afin que vous retrouviez plus de bien-être, le tout avec votre accord et compréhension : élément clé d'une belle relation d'aide !
A l'issue de cette première séance, je vous enverrai le protocole d'hygiène bien-être qui sera votre feuille de route afin que vous puissiez mettre en place les conseils que l'on aura choisi pour vous.
Ce document constitue une base de travail, et peut être ensuite enrichi au fil des séances. Le but étant que vous puissiez être autonome vers votre propre bien-être.
Cependant pas d’inquiétudes ! Même si vous êtes bien sûr l’acteur principal de votre santé, vous n’êtes pas seul !
Je vous écoute et vous accompagne tout au long de votre chemin et reste disponible pour vos questions.
2) Le protocole d'hygiène bien-être
C'est un document que je vous enverrai à l'issue de notre séance qui reprendra les points évoqués lors de cet entretien.
Il y figurera obligatoirement des conseils sur les 3 piliers de santé majeurs de la naturopathie :
- Alimentation
- Activité physique
- Gestion du stress
Mais également d'autres conseils en phytologie, aromatologie, hydrologie (techniques par l'eau), compléments alimentaires, etc...
3) La séance de suivi
Les séances de suivi durent 45 minutes à 1h00,
Nous reprendrons étape par étape le protocole et nous verrons ensemble ou vous en êtes, ce qui vous pose des difficultés, nous parlerons également de vos ressentis.
Je vous aiguille et vous conseille, et répond également à vos questions.
Le but de cette consultation est de pouvoir affiner les conseils en fonction des retours du protocole, pour être en adéquation avec vos besoins, il permet également de dégager de nouveaux axes de travail pour améliorer votre bien-être.